Niet al onze productgroepen staan in de webwinkel: stuur een e-mail naar info@dinternet.nl



Mama'en

Hét boek voor de vrouw die moeder wordt-Zorgen voor jezelf tijdens de zwangerschap, geboorte en kraamtijd

EAN:  9789000362868
Publicatiedatum:   03-06-2020
Uitvoering:  Hardback
Taal:  Nederlands
Bladzijden:  440

  Op voorraad in ons centraal magazijn

Nina Pierson is ondernemer en mama. Ze is oprichter van creatief agentschap PUP en BEDROCK en met haar man eigenaar van biologische saladebar-keten SLA.

Moeder worden verdient een eigen werkwoord: mama'en. Met dit boek wil ik je helpen je sterk te voelen en leren op jezelf te vertrouwen, in een fase waarin er veel verandert. Er wordt ontzettend veel gezegd en geschreven over zwangerschappen, geboortes en het moederschap, maar ik miste een boek waarin ík als vrouw die op het punt stond moeder te worden, centraal stond. In deze periode, waarin emoties als verwondering en euforie, maar ook angst en onzekerheid, elkaar in rap tempo afwisselen, is het belangrijk om zowel goed geïnformeerd te zijn als op je intuïtie te durven vertrouwen. Ik hoop dat dit boek je leert je behoeftes te kennen, je grenzen aan te geven en je wensen uit te spreken. En dat begint allemaal met goed voor jezelf zorgen.

Mama'en navigeert elke aanstaande moeder door de negen maanden van haar zwangerschap, de bevalling en de eerste weken na de geboorte van haar kindje. Of ze nu voor het eerst of opnieuw moeder wordt. Met zowel wetenschappelijke kennis, moderne visies en waardevolle inzichten van tientallen deskundigen, als vele gezonde recepten, oefeningen en praktische tips, biedt dit boek je een uitgebreide toolkit om zelf te kiezen wat bij jou past. Als voorbereiding, houvast en kompas.

Nina Pierson is mama van twee dochters, ondernemer en eigenaar van de saladebar-winkels SLA. Regelmatig publiceert en spreekt ze over thema’s als duurzaamheid, selfcare, women empowerment en moederschap, o.a. op haar eigen Instagram-kanaal @ninapierson.

'Mama'en heeft als uitgangspunt het centraal stellen van jezelf als moeder en vrouw, en dat is een schot in de roos. Het is ook meteen de allerbelangrijkste tip die je kunt krijgen in het proces van zwangerschap, bevallen en moeder zijn: op je eigen kracht en gevoel vertrouwen. Mama'en is een eerlijk, oprecht, en duidelijk naslagwerk voor aanstaande en ervaren moeders.' - Chantal Janzen

'Hoewel we feminisme zó belangrijk vinden, leggen wij vrouwen in de geboortekamer ons lot nog vaak in handen van anderen. Dit boek geeft je alle tools om zélf de regie te nemen en JA te zeggen tegen die fantastische geboorte-ervaring.' - Kassandra Schreuder, doula

    EAN: 9789000362868
    Auteur: 
    Uitgever: Uitgeverij Unieboek | Het Spectrum
    Publicatiedatum:   03-06-2020
    Uitvoering: Hardback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 195 mm
    Breedte: 243 mm
    Dikte: 40 mm
    Gewicht: 1382 gr
    Voorraad: Op werkdagen besteld: binnen 1-2 dagen bezorgd
    Bladzijden: 440
    Trefwoorden:   baby;borstvoeding;gezond eten tijdens zwangerschap;kraamtijd;moeder;moederschap;self care;yoga;zwanger;zwangerschapsyoga