Gezond op gewicht met lekker eten!
Afvallen met Nederland
Nederlands | 29-11-2019 | 176 pagina's
9789021576077
Hardback
Bekijk inkijkexemplaar
€ 25,99
Niet leverbaar
Tekst achterflap
Gezond op gewicht met lekker eten is het nieuwste boek van Afvallen met Nederland en is onmisbaar op jouw boekenplank. Kom op je streefgewicht met dit eiwitrijke- en koolhydraatarme leefstijlprogramma, ondersteund door beweging. Dit praktische receptenboek helpt je om op een verantwoorde manier je streefgewicht te behalen en te behouden. Al duizenden mensen vielen succesvol af dankzij Afvallen met Nederland! Het boek bevat een compleet 10-weken programma met aandacht voor voeding en beweging; inclusief handige schema’s, boodschappenlijstjes en een deel motivatiecursus. Jeroen en zijn team hopen je met dit boek en het bijbehorende dieetplatform te inspireren en handvatten te geven om op jouw streefgewicht te komen. Gezond op gewicht met lekker eten; het was nog nooit zo makkelijk!
Biografie
Jeroen van Egmond is ex-topsporter en (ervarings)deskundige op het gebied van op gewicht komen en blijven. Hij was betrokken bij het dr. Frankdieet en is een van de makers van het succesvolle online dieetplatform Afvallen met Nederland. Jeroens doel is dat mensen op hun streefgewicht komen en blijven met dit leefstijlprogramma. Op bol.com vind je alle boeken van Jeroen van Egmond, waaronder het nieuwste boek Gezond op gewicht met lekker eten.
Details
EAN : | 9789021576077 |
Uitgever : | VBK Media |
Publicatie datum : | 29-11-2019 |
Uitvoering : | Hardback |
Taal/Talen : | Nederlands |
Hoogte : | 218 mm |
Breedte : | 217 mm |
Dikte : | 23 mm |
Gewicht : | 735 gr |
Status : | Niet leverbaar |
Aantal pagina's : | 176 |