Wegens drukte zijn leveringen vanuit het Centraal Boekhuis mogelijk vertraagd



Overprikkeld brein

Meer rust en balans in 10 weken

EAN:  9789043924887
Publicatiedatum:   18-08-2022
Uitvoering:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Bladzijden:  272

  In ons centraal magazijn

Het handboek 'Overprikkeld brein' van Brain Balance Expert Charlotte Labee biedt concrete handvatten voor meer rust en balans.

Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste wetenschappelijke kennis over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen. Ze laat zien hoe je door aan de slag te gaan met voeding, beweging, ontspanning en verbinding binnen 10 weken meer rust ervaart en je energie terugkrijgt.

Met:

- inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft

- belangrijke en bruikbare theorie over overprikkeling

- 10-wekenplan om alle kennis toe te passen

- aanvullende opdrachten voor je brein via online platform

    EAN: 9789043924887
    Auteur: 
    Uitgever: VBK Media
    Publicatiedatum:   18-08-2022
    Uitvoering: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 171 mm
    Breedte: 240 mm
    Dikte: 22 mm
    Gewicht: 710 gr
    Voorraad: In ons centraal magazijn
    Bladzijden: 272
    Trefwoorden:   overprikkeling voorkomen