Praktisch handboek Yoga

De belangrijkste asana’s stap voor stap uitgelegd

EAN:  9789044757934
Publicatiedatum:   22-04-2021
Uitvoering:  Paperback / softback
Taal:  Nederlands
Bladzijden:  176

  Leverbaar bij Centraal Boekhuis

Je wil graag aan yoga doen bij je thuis, maar waar moest je ook alweer op letten bij de neerwaartse hond? In welke volgorde kwamen de verschillende houdingen aan bod tijdens je les? Met dit praktische handboek heb je de oplossing in handen! Nicole Reese, een ervaren yogalerares, leidt je in slechts enkele stappen door de voornaamste asana's, ademhalingsoefeningen en flows waarin je verschillende houdingen vlot aan elkaar schakelt.

    EAN: 9789044757934
    Auteur: 
    Uitgever: Centrale Uitgeverij Deltas
    Publicatiedatum:   22-04-2021
    Uitvoering: Paperback / softback
    Taal: Nederlands
    Hoogte: 211 mm
    Breedte: 220 mm
    Dikte: 18 mm
    Gewicht: 581 gr
    Voorraad: Leverbaar bij Centraal Boekhuis
    Bladzijden: 176