Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen
EAN: | 9789044761085 |
Publicatiedatum: | 25-05-2021 |
Uitvoering: | Paperback / softback |
Taal: | Nederlands |
Bladzijden: | 240 |
In ons centraal magazijn
Yoga en ayurveda zijn een sterk team. In dit boek leggen yogalerares Anna Trökes en ayurvedaspecialist Detlef Grunert u uit hoe u gezond kunt worden en blijven dankzij yogaoefeningen, geschikte voeding, een aangepaste leefwijze en ayurvedische geneesmiddelen. - Een individuele aanpak: waar hebt u persoonlijk baat bij? Met behulp van vragenlijsten kunt u bepalen welke oefeningen, voeding en geneeskrachtige planten voor u optimaal zijn. Zo kunt u doelgericht kiezen voor een programma dat uw gezondheid ondersteunt. - Yogaoefeningen: alle belangrijke asana's, bewegingsverlopen, ademhalingsoefeningen en meditaties worden nauwkeurig omschreven - steeds met duidelijke foto's en informatie over de genezende werking van elke oefening. - Klachten zelf behandelen: vaak voorkomende klachten zoals een burn-out, hoofdpijn, slaapstoornissen of overgewicht worden vanuit de zienswijze van de moderne en de ayurvedische geneeskunde voorgesteld.
EAN: | 9789044761085 |
Uitgever: | Centrale Uitgeverij Deltas |
Publicatiedatum: | 25-05-2021 |
Uitvoering: | Paperback / softback |
Taal: | Nederlands |
Hoogte: | 167 mm |
Breedte: | 230 mm |
Dikte: | 18 mm |
Gewicht: | 610 gr |
Voorraad: | In ons centraal magazijn |
Bladzijden: | 240 |
Het artikel is toegevoegd aan je winkelwagen
Geen voorraad beschikbaar voor dit boek
Second hand already in basket!