Korte beschrijving/Annotatie

Een eenvoudige levensfilosofie voor wie zich vaker goed wil voelen. Met praktische stappen en een 25-spellen-strategie.

Tekst achterflap

'Ruim tien jaar geleden, op een niet al te beste dag, stelde ik mezelf voor het eerst de vraag: hoe kan ik me zo vaak mogelijk zo goed mogelijk voelen? Wat kan ik zélf doen om me fijner te voelen, ongeacht wat er nu allemaal gebeurt? Het bleek een cruciale vraag, met een verrassende uitkomst.' Of je nu midden in een zware storm zit of simpelweg op zoek bent naar meer dagelijkse geluksmomenten: dit boek nodigt je uit om het leven wat lichter te maken voor jezelf. Wat kun je verwachten van dit boek? * Een eenvoudige filosofie, juist voor als het leven ingewikkeld is * Praktische stappen om je vaker oprecht goed te kunnen voelen * Een 25-spellen-strategie: kleine acties met een groot effect Over de auteur: Yvonne Mol (1975) is schrijver en spreker, bekend van de Langzamer Leven serie. In haar werk combineert ze persoonlijke ervaringen met praktische inzichten. Haar stijl is nuchter, eerlijk en warm. 'Laat mij maar gewoon gelukkig zijn' is het langverwachte vervolg op haar eerste boek en onafhankelijke bestseller: 'Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in.'

Slogan/Promotie

Dit boek nodigt je uit om het leven wat lichter te maken voor jezelf. Het is het langverwachte vervolg op de onafhankelijke bestseller 'Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in'.

Biografie

Yvonne Mol (1975) is schrijver en spreker, bekend van de Langzamer Leven serie. In haar werk combineert ze persoonlijke ervaringen met praktische inzichten. Haar stijl is nuchter, eerlijk en warm. Met haar langzamer Leven serie heeft ze al duizenden mensen weten te inspireren.

Inhoudsopgave

Inhoud: Voorwoord Wat kun je van dit boek verwachten? DEEL 1 De filosofie Een goed gevoel is het beste resultaat Wat is een goed gevoel? De weg naar een goed gevoel DEEL 2 De stappen Zo beweeg je richting een goed gevoel STAP 1 Kies voor gedachten die fijn(er) voelen STAP 2 Kies woorden die je vooruithelpen STAP 3 Ontdek wat bij je past (en doe er iets mee) DEEL 3 De praktijk Een 25-spellen-strategie Nawoord Dank

Details