eBook

Handboek triggerpoint-therapie

verminder zelf pijnklachten

EAN:  9789401302098
Publicatiedatum:   20-11-2014
Uitvoering:  Ebook=> Epub
Taal:  Nederlands
Bladzijden:  364

  Leverbaar bij Centraal Boekhuis

Met Handboek trigger-point-therapie leert men de eigen pijn, of die van een ander, te verlichten. Hoofdpijn, nek-, schouder- of rugpijn zijn voor veel mensen terugkerende ongemakken. Om die tegen te gaan, gaan ze vroeg naar bed, nemen ze een sauna of slikken ze een pijnstiller. Weinigen weten echter dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door trigger-points, hypergevoelige plekjes in het spierweefsel. Trigger-points kunnen ontstaan door stress, overbelasting, verwondingen, littekens, drugs, alcohol of chemische stoffen. Door trigger-point-therapie, het uitoefenen van druk op die plekjes in de spieren, kan pijn worden verlicht en kunnen functies van verzwakte lichaamsdelen weer verbeteren. In zijn handboek beschrijft Clair Davies: - de achtergronden, oorzaken en symptomen van trigger-points; - mogelijke therapieën; - richtlijnen voor trigger-point-massage; - welke trigger-points bij welke klachten kunnen worden bewerkt.

    EAN: 9789401302098
    Auteur: 
    Uitgever: Gottmer Uitgevers Groep b.v.
    Vertaler:  Rob Beenker
    Publicatiedatum:   20-11-2014
    Uitvoering: Ebook=> Epub
    Taal: Nederlands
    Voorraad: Leverbaar bij Centraal Boekhuis
    Bladzijden: 364