eBook

Handboek triggerpoint-therapie

verminder zelf pijnklachten

EAN (ISBN):  9789401302098
Publicatiedatum:   20-11-2014
Uitvoering:  Ebook (Epub)
Taal:  Nederlands
Bladzijden:  364

  Op voorraad in ons centraal magazijn

Met het 'Handboek triggerpointtherapie' van Amber en Clair Davies leer je pijn te verlichten en pijnklachten te verminderen.

Hoofd-, nek-, schouder- en rugpijn zijn voor veel mensen terugkerende ongemakken. Maar wat niet iedereen weet, is dat deze pijnen kunnen worden veroorzaakt door triggerpoints: hypergevoelige plekken in het spierweefsel. Triggerpoints kunnen ontstaan door allerlei redenen: van stress, verwondingen en overbelasting tot littekens, alcohol en drugs.

Door op een bepaalde manier druk uit te oefenen op de triggerpoints kan de pijn aanzienlijk worden verlicht. Triggerpointtherapie, zoals deze behandelmethode heet, kan zelfs bepaalde functies van verzwakte lichaamsdelen weer verbeteren. In het 'Handboek triggerpointtherapie' komt dat allemaal aan bod: van mogelijke therapieën en richtlijnen voor triggerpointmassages tot welke triggerpoints bij welke klachten kunnen worden bewerkt. Daarmee is het een perfect basisboek voor iedereen die zijn of haar triggerpoints eindelijk eens onder handen wil nemen.

    EAN (ISBN): 9789401302098
    Auteur: 
    Uitgever: Gottmer Uitgevers Groep b.v.
    Vertaler:  Rob Beenker
    Publicatiedatum:   20-11-2014
    Uitvoering: Ebook (Epub)
    Taal: Nederlands
    Voorraad: Op voorraad in ons centraal magazijn
    Bladzijden: 364