Korte beschrijving/Annotatie

Jij bent vertrouwen helpt om beperkende gedachten en sociale constructies te observeren zonder ze als waarheid te zien. Het biedt oefeningen om je gevoelens te doorvoelen en authentiek te leven.

Tekst achterflap

In Jij bent vertrouwen ontdek je dat zelfvertrouwen geen eigenschap is die je hebt, maar iets dat je altijd al bent. Dit boek neemt je mee op een reis van zelfheling en groei, waar je leert afstand te nemen van je beperkende gedachten en oude patronen. Door praktische meditaties en inzichten ontdek je hoe je het vertrouwen in jezelf kunt herstellen, je intuïtieve zelf kunt herontdekken en een leven kunt leiden vanuit een diepe innerlijke kracht. Dit boek biedt je de tools om te stoppen met wegrennen van je emoties en verstrikt raken in je gedachten, zodat je kunt leven in het vertrouwen van je ware zelf.

Biografie

Anne Blouw is hulpverlener en schrijver. Ze gebruikt haar persoonlijke ervaringen om anderen te begeleiden naar zelfbewustzijn en groei. Ze begon haar reis door zich aan te passen aan opgelegde normen, wat leidde tot het onderdrukken van haar ware zelf. Na jaren van strijd en therapie ontdekte ze dat zelfheling begon door haar emoties en gedachten toe te laten in plaats van ze weg te drukken. Ze leerde dat leven vanuit haar intuïtieve zelf haar meer rust en authenticiteit bracht. Dit boek helpt anderen voorbij beperkende overtuigingen en sociale constructies te kijken, zodat ze vanuit hun eigen kracht kunnen leven.

Details