Tekst achterflap

Op zoek naar meer evenwichtigheid en een betere mentale balans? Mindset in het Dagelijks Leven beschrijft een praktische en tastbare methode om ontspannen, kalm en met volle aandacht door het leven te gaan. We hebben allemaal last van 'zoemende' en zich herhalende, oordelende gedachtes. Mindset gaat ervanuit dat we kunnen kiezen. In het boek Mindset in het Dagelijks Leven word je via een weg van prachtige metaforen en concrete down-to-earth voorbeelden meegenomen in een praktisch toepasbare handleiding om elke dag bewust de keus te maken. In 2007 schreven Jackie Reardon en Hans Dekkers Mindset voor sporters. Het bleek dat niet alleen tennissers en andere sporters veel profijt hadden van de methode, ook mensen uit diverse beroepsgroepen en het bedrijfsleven gaven aan dat het boek hun leven verrijkt had. Dat inspireerde om Mindset breder toepasbaar te maken, namelijk in het dagelijks leven.

Details